Volkshochschule Lahn-Dill

Sommerakademie: Bodystyling - ein effektives Ganzkörpertraining

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

62302408DG

Beginn

Di., 07.07.2026,
18:40 - 19:40 Uhr

Dauer

8 Termine

Unterrichtseinheiten

10,67

Gebühr

54,77 €
54,77 € ab 6 Teilnehmern
41,08 € ab 8 Teilnehmern

Teilnehmer

max. 10

Bodystyling ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining und fördert durch vielseitige Übungen die Kraft, Ausdauer und Fettverbrennung. Unter fachkundiger Anleitung geht es in diesem abwechslungsreichen Workout gezielt darum, die Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Arme zu trainieren. Dies führt zur ganzheitlichen Stärkung und Stabilisierung des Körpers und zur Leistungssteigerung.
Die Übungen machen Sie fit für den Beruf & Alltag und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Bitte Turnschuhe, Handtuch, Matte und Getränk mitbringen.

Kursort

Raum 10
Bahnhofstraße 10
35683 Dillenburg

Kurstermine

Anzahl: 8

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

07.07.2026

Uhrzeit

18:40 - 19:40 Uhr

Ort